działanie

Podsumowanie III Q 2017

Podsumowanie III Q 2017

Za nami trzeci kwartał 2017 roku. Zbliża się koniec października.Dla mnie był to okres, w którym nastąpiło wiele zmian w moim życiu. Rozpocząłem jeden nowy projekt, przestałem podążać za niektórymi swoimi nawykami, ale powoli wracam na odpowiedni tory.

Read More

Posted by Damian Wójcik in Warsztat, 0 comments
Prosta medytacja dla początkujących

Prosta medytacja dla początkujących

Medytacja. Najważniejszy nawyk, który stworzyłem w bieżącym roku. Pomaga mi mierzyć się z codziennymi zadaniami i tworzyć kolejne pozytywne nawyki.

Czy kiedykolwiek mieliście problemy z uspokojeniem swojego rozbieganego umysłu? Coraz więcej spraw na głowie, coraz mniej czasu i tylko rosnący niepokój, że nie jestem w stanie sobie poradzić z nawarstwianiem się problemów.

Read More

Posted by Damian Wójcik in Warsztat, 14 comments
22 sposoby na szybką naukę 5 niezbędnych umiejętności

22 sposoby na szybką naukę 5 niezbędnych umiejętności

Ostatni wpis przedstawił wam 5 umiejętności, które można wykorzystać niezależnie od branży w której działamy. Dzisiaj chcę wam przedstawić 22 sposoby jak zdobyć wiedzę, która pomoże wam osiągnąć lepszą pozycję na rynku pracy i jeszcze bardziej rozwinąć wasz biznes.

Continue reading →

Posted by Damian Wójcik in Warsztat, 0 comments
5 umiejętności, które wykorzystasz w każdej pracy

5 umiejętności, które wykorzystasz w każdej pracy

Współczesny świat zmienia się w niesamowitym tempie. Bardzo wiele zawodów, które jeszcze kilka lat temu były gwarancją pewnego zatrudnienia, powoli schodzą na dalszy plan. Każdy z nas widział w sklepach automatyczne kasy, gdzie osiem czy dziesięć punktów sprzedażowych obsługiwanych jest przez jedną osobę. W fabrykach występuje postępująca automatyzacja procesów produkcyjnych. Ostatnio przeczytałem artykuł, w którym wielka korporacja prawnicza wykorzystuje sztuczną inteligencję do przeglądania dokumentów prawniczych. My jako pracownicy czy przedsiębiorcy musimy przystosować się do zmian i posiąść umiejętności, które przydadzą się w każdej branży, a długo nie zostaną zastąpione przez maszyny.

Continue reading →

Posted by Damian Wójcik in Warsztat, 5 comments
Jak rozpocząć produktywny dzień?

Jak rozpocząć produktywny dzień?

Każdy z nas staje przed porannym problemem, jak pozytywnie rozpocząć dzień i zrobić więcej? Dzisiejszy wpis przedstawi wam, czym jest poranna rutyna. W skrócie, jest to zestaw nawyków poprawiających produktywność. Te proste czynności programują nasz mózg na działanie i eliminują potrzebę podejmowania zbyt wielu decyzji. Zostawiają nas z większym zapasem siły woli, aby zmierzyć się z wyzwaniami dnia.

Continue reading →

Posted by Damian Wójcik in Warsztat, 3 comments
Podsumowanie pierwszego półrocza 2017

Podsumowanie pierwszego półrocza 2017

Minęła połowa roku 2017, a mi rozpoczął się 28 rok życia. Jest to dobry moment na podsumowanie swoich celi wyznaczonych w styczniu tego roku. Spojrzenie na swoje postanowienia w perspektywie półrocznej może nam pomóc w lekkiej korekcie kursu, porzuceniu robienia niektórych rzeczy i dodaniu kilku nowych celi długoterminowych.

Continue reading →

Posted by Damian Wójcik in Warsztat, 0 comments
Jak zbudować nawyk?

Jak zbudować nawyk?

Codziennie borykamy się z tym, aby nasze dni były pełne pozytywnych rzeczy. Chcemy lepiej wyglądać, więcej ćwiczyć, zdrowiej się odżywiać, czytać więcej książek czy mniej korzystać ze smartfonów. Częstą wymówką jest to, że mamy problem z brakiem czasu lub brakiem motywacji.

Read More

Posted by Damian Wójcik in Warsztat, 0 comments
Dlaczego warto … ćwiczyć ?

Dlaczego warto … ćwiczyć ?

Chcę Was dzisiaj zaprosić do świata aktywności fizycznej i dbania o swoje ciało. Pragnę przekonać Was, jak bardzo jest ważne, aby zarezerwować w swoim kalendarz chociaż kilkanaście minut na codzienne ćwiczenia.

Read More

Posted by Damian Wójcik in Zdrowy styl życia, 0 comments
Bardzo prosty budżet domowy

Bardzo prosty budżet domowy

Codziennie jesteśmy atakowani, dziesiątki reklam różnego rodzaju kredytów, chwilówek, rat 0%. „Weź od nas swoje pieniądze, realizuj swoją pasję!” , „Nie masz pieniędzy na wakacje? Żaden problem – my w banku damy ci do 10 000 złotych na niski procent!”. Rośnie nam zadłużenie, czujemy, że coraz mniej zarabiamy, bo raty kredytów rosną w zadziwiającym tempie. Zastanawiamy się, jak to jest, że pomimo rosnących zarobków, coraz mniej zostaje w portfelu.

Read More

Posted by Damian Wójcik in Warsztat, 0 comments